biomed research international
现在我来为大家分享一下关于biomed research international的问题,希望我的解答能够帮助到大家。有关于biomed research international的问题,我们开始谈谈吧。
1.妇科肿瘤向哪些SCI医学期刊投稿快一些
2.玫瑰果有啥好处?
3.桑叶茶的功效与禁忌
4.饭后腹胀难消化?教你七招消胀气
妇科肿瘤向哪些SCI医学期刊投稿快一些
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这个其实投寄一些医学的杂志期刊比较合适吧,我给你推荐一下比较好通过的。、
Cellular Physiology and Biochemistry 4.652
Gene 2.319
American Journal of Translational Research 3.146
CLINICAL & TRANSLATIONAL ONCOLOGY 2.075
Genetics and Molecular Research 0.764
Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases 1.599
Medical Oncology 2.468
Experimental Biology and Medicine 2.542
International Immunopharmacology 2.551
BIOMED RESEARCH INTERNATIONAL 2.134
NEUROL SCI 1.783
这一些是比较好的通过的SCI期刊,你可以尝试一下。
玫瑰果有啥好处?
热衰竭是体温升高引起的一种医疗状况。这是最严重的热病类型之一,仅被中暑所超越。所有热病都有相同的原因:暴露于高温下,尤其是在湿度也很高时,特别是当一个人的液体摄入不足或正在出大汗时。
热衰竭通常表现为大量出汗、头痛、头晕和心跳微弱、心跳加快。存在某些额外的体征和症状,如恶心或呕吐、肌肉痉挛、疲劳或虚弱、昏厥、尿量减少以及皮肤寒冷、苍白和潮湿,如果有这些症状可能也表明是热衰竭。
根据MedlinePlus的研究,及时治疗可疑的热衰竭是必不可少的,因为它可能是中暑的先兆,中暑可能是致命的疾病,体温升高到40摄氏度或更高。中暑的死亡率大约为10%,但即使不是致命的,该病也会引起严重的并发症,例如中枢神经系统功能失常,可能导致癫痫发作和横纹肌溶解(肌肉组织病理性衰竭),从而导致肾功能衰竭。
从热衰竭到中暑有时是渐进的,但也可能突然发生。如果仍然存在导致这种状况的因素,这种状况将不会自行消失,据梅奥诊所说,需要采取行动降低体温。搬到凉爽的地方,限制身体活动,放松或脱下衣服,洗个凉澡或淋浴,喝凉的饮料,并在皮肤上蘸湿的湿布,可能会有所帮助。如果有人呕吐,症状恶化或出现症状超过一个小时,则需要就医。如果您怀疑有人正在中暑,其特征是头晕,恶心,头痛和强烈而快速的脉搏,皮肤又红又热,意识混乱或失去知觉,请立即拨打120。
任何人都可能热衰竭,但某些人群的风险更大,包括年纪大、年幼或生病的人。有些药物,例如对某些神经递质起作用的药物(特别是,这适用于许多抗多巴胺能或抗胆碱能药物,例如某些精神科药物,请问医生您的药物是否属于以上类别之一),以及增加体液流失的药物(例如作为利尿剂),也可以降低人体正常调节温度的能力。
热衰竭可能是一种 娱乐 危险,特别是对于在高温下(例如美式足球),在户外穿运动服并穿着防热服的运动员。小型研究旨在设计更加透气的足球服,但足球运动员和其他运动参与者中,与热有关的疾病仍然令人担忧。不适合在炎热的天气中锻炼的“周末勇士”,可能会增加体力消耗的风险,但即使是精英运动员也可能会受到与热有关的疾病的影响。
前往热门目的地的旅行者还需要注意与高温有关的疾病。例如,《国际生物医学研究》(BioMed Research International)杂志报道,朝圣者前往沙特阿拉伯麦加朝圣的时候,热衰竭的案例激增,这种朝圣发生在最热的月份,通常温度高于平均水平。
即使是休闲度假者,计划对身体的要求不那么高的旅行,也可能会面临危险,特别是如果他们没有穿着适当的服装或正在饮用会导致脱水的酒精饮料。高湿度会增加与高温相关的危险,因为它会降低人体通过出汗为自己降温的能力,这是着手进行热带度假之前要考虑的另一方面。
对于某些人来说,热衰竭是一种职业危害。特别是在炎热的天气长时间在户外工作的工人。在美国,美国国家职业安全与 健康 研究所发布了基于证据的高温工作场所参考。例如,对甘蔗收割机操作者和矿工的研究发现,热衰竭是从事这些职业的严重风险。
与热有关的疾病,例如热衰竭,也更有可能影响低收入人群,他们更可能在危险的高温环境中工作,或者可能负担不起家用空调的费用。根据发表在《 Comptes Rendus Biologies》杂志上的一项研究,2003年,西欧的热浪造成了巨大的死亡人数,超过了7万人。这些人中有一半在自己的家中死亡。
正如美国环境保护署的一篇存档文章所述,由于气候变化会加剧包括热浪在内的极端天气事件的发生频率和严重性,因此气候变化可能会增加全世界热衰竭的风险。气候变化已经与世界各地打破纪录的热浪有关,最近在澳大利亚部分地区出现的 历史 最高气温就是例证。
但是热衰竭是可以治疗的,并且通常可以防止,因此请务必与可能面临风险的任何人共享此信息。
如果是中暑,先拨打急救,看有没意识,如有意识,可立即转到阴凉通风的地方平躺地上,喝点人丹或十滴水,用凉毛巾擦额头太阳穴,大椎,手心前心后心,腋窝肘窝,腹股沟腘窝,同时补液体,点内关,涌泉,人中,百会,人中,上中下丹田。等待救护。
现在是冬天,却讨论热衰竭的话题。热衰竭,高温脱水后导致的一系列身体损伤,严重者,肾功能衰竭。
热衰竭重在预防,心静自然凉,再加上适量喝水,可有效预防热衰竭。
要想心静,就得养成深呼吸的习惯。然后,不在高温的环境中久待,就不会发生热衰竭。
科学之极不是神学!而应尊重哲学!哲科互补!才能携手前行于合!和!于一之伙!
出现热衰竭,可能是你活动量小,需要段练身体,比如跑步最好的方式,
热衰竭:就是人在环境处于高温状态下:有中暑现像。头晕、恶心、大量的的出汗身体会有缺水现像。口渴、眼花、上气不接下气、脸色苍白、无力、敢快上凉快一点的地方躺下,喝一瓶灌香正气水能缓解一下。
我还真的不懂
桑叶茶的功效与禁忌
瑰果的好处和营养价值有哪些?几个世纪以来,玫瑰果(又称蔷薇果)一直是一种重要的食物和药物来源。它们不仅看起来很漂亮,花朵下方的果实鳞茎也富含营养和抗氧化剂。众所周知,玫瑰果富含维生素C,对健康有益。
本文目录
什么是玫瑰果(蔷薇果)
玫瑰果(蔷薇果)的营养价值
好处1:促进消化防便秘
好处2:提高免疫力
好处3:抗癌
什么是玫瑰果(蔷薇果)
玫瑰果,是蔷薇科蔷薇属的红橙色球形果实。很少在现代玫瑰上发现,老式的灌木型,能产生大量的玫瑰果。这种玫瑰果球茎表面光滑。在里面,你会发现一堆种子和一些粘稠的果肉。新鲜的玫瑰果尝起来像青苹果一样酸涩。
什么是玫瑰果(蔷薇果)_好处和营养价值
玫瑰果含有许多必需的维生素、矿物质和植物化学化合物,如抗坏血酸、酚类物质和健康脂肪酸。因此,一些玫瑰果被认为有助于治疗各种疾病,包括皮肤病、肾病、腹泻、关节炎、糖尿病、肥胖和癌症。
你可以从多种形式的玫瑰果中受益,如果泥、果酱、糖浆和调味料。玫瑰果茶常与芙蓉混合或加入薄荷味,以达到温和的通便效果。
玫瑰果(蔷薇果)的营养价值
根据美国农业部的数据,玫瑰果每杯含有206卡路里(127克)。它们几乎不含脂肪和胆固醇。每杯玫瑰果含有48.5克碳水化合物,占你每日摄入量的16%,是大脑、肾脏、肌肉和神经系统的能量来源。和大多数水果一样,玫瑰果并不是特别好的蛋白质来源,但它们确实提供了每杯每日所需能量的4%。
玫瑰果富含多种有益的维生素和矿物质,是健康的营养来源。一杯玫瑰果提供了你每日建议摄入量的一个很好的百分比,包括:
钙:215毫克或17%的每日需求量
铁:每日需求量的1.3毫克或7%
钾:545毫克或12%的每日需求量
镁:88毫克,即每日需求量的21%
维生素A: 276微克或31%的DV
维生素C: 541毫克或601%
维生素E:每天7.4毫克,即49%
维生素K: 33微克或27%的DV
好处1:促进消化防便秘
膳食纤维对保持消化系统正常运作很重要。玫瑰果是很好的纤维来源,每杯含有31克或122%的每日需求量。玫瑰果中的纤维不能被你的身体完全消化。保持完整,纤维增加体积和吸收水分,这有助于软化你的粪便,所以它可以很容易地通过你的肠道系统。
纤维不仅有助于防止便秘,它可以减少你患痔疮和胃肠道疾病的机会,如憩室炎和肠易激综合症。2015年10月发表在《美国临床营养学杂志》上的一份报告得出结论,膳食纤维可能也有降低结肠癌风险的潜力。
高纤维食物比低纤维食物更容易使人感到饱腹。作为一种天然的食欲抑制剂,玫瑰果中的纤维可以帮助你控制体重。饱腹感可以防止你在两餐之间吃得过多或吃零食,这就等于减少了每日总热量的摄入。
好处2:提高免疫力
维生素C是一种你的身体不能产生的重要的水溶性维生素,所以你必须从食物中获取。新鲜的玫瑰果比柑橘类水果含有更多的维生素C。事实上,一杯玫瑰果能为你提供超过600%的维生素C。
你的身体使用维生素C来产生胶原蛋白,这有助于伤口愈合,保持皮肤和结缔组织的健康。维生素C还能提高维持血红蛋白所需的铁的吸收。美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)表示,从玫瑰果等水果中摄入大量维生素C,可能会降低患肺癌、乳腺癌和结肠癌等某些癌症的风险。
长期以来,人们一直认为维生素C对普通感冒有疗效。事实证明,额外的维生素C,比如一杯玫瑰果,可以帮助缓解鼻塞、鼻塞和其他感冒症状。2018年7月发表在《国际生物医学研究》(BioMed Research International)上的一项研究调查了维生素C的作用,并提出额外的维生素C可以减轻症状的严重程度,缩短感冒持续时间。
然而,食用过量的玫瑰果来获取额外的维生素C可能是有害的。过多的维生素C会导致消化不良,如腹泻、胃痉挛和恶心。如果你患有血色素沉着症,这是一种导致你的身体储存过多铁的疾病,大量摄入维生素C会使你的病情恶化,并损害你的组织。
好处3:抗癌
玫瑰果中的抗氧化活性来自它们的多酚化合物,其中不仅包括维生素C,还包括维生素E和B,以及类胡萝卜素。这些营养物质通过中和有害的自由基来帮助你保持免疫系统的强壮。自由基是由体内的代谢过程(如消化)和环境因素(包括污染物)形成的。
此外,根据2016年7月发表在《公共科学图书馆·综合》(PLOS One)杂志上的报告,玫瑰果中的植物化合物可能有助于有益的抗癌作用,可能会减少癌细胞的增殖。
研究数据表明,玫瑰果提取物含有丰富的维生素C和多酚类物质,能够提供抗氧化剂,帮助人们对抗结肠癌。结论:玫瑰果可能是治疗结直肠癌的有效成分。
饭后腹胀难消化?教你七招消胀气
桑叶茶的功效与禁忌桑叶茶的功效与禁忌,桑叶茶是一种保健养生茶,味道清香滋味甘醇,十分受大家欢迎,桑叶茶不但有多种养生功效,而且在饮用时还存在一定的禁忌,下面分享桑叶茶的功效与禁忌。
桑叶茶的功效与禁忌11、降血糖
桑叶茶可以说是糖尿病人的克星,因为桑叶茶中含有一种特殊的生物碱,这种物质进入人体以后,可以促进人类葡萄糖的利用与转化,让血液中胰岛素数量增加,血糖的指数就会随之下降,平时那些患有高血糖或者糖尿病的人群,最适合经常冲泡饮用桑叶茶。
2、美容养颜
桑叶茶是一种美容茶,不但能滋养肌肤,还能消炎杀菌,对人脸部的痤疮以及黄褐斑都有良好消除作用,因为桑叶茶性质寒凉,能清热解毒,抑制热毒在皮肤表层积存,而着装就是因为皮肤表层的毒素过多而引发的皮肤病。另外经常喝桑叶茶,还能抑制色素沉积,既能抑制色斑生成,淡斑美白的功效特别出色。
3、减肥降脂
生活中肥胖的人群多会伴有高血脂,这是因为它们身体内血液粘度高,毛细血管弹性变差而且大量脂肪和胆固醇在血管内壁积存,而桑叶茶可以强化毛细血管,降低血液的粘稠度,而且它含有的黄酮类物质还能,破坏人体内脂肪与胆固醇的代谢,所以平时冲泡饮用桑叶茶既能预防肥胖,也能预防高血脂。
食用禁忌
适量饮用桑叶茶,能清热上火也能美容养颜,但是他不适合长期饮用,如果过量饮用,会让人体出现精神萎靡,脾胃虚寒等不良症状,还会让人类身体免疫力下降,让一些流行疾病高发。
桑叶茶的功效与禁忌21、消炎杀菌抗病毒
桑叶茶中含有一些天然药用成分,其中酚类物质和黄酮类化合物以及维生素c等物质都具有一定消炎杀菌作用,而且能阻止病毒在人体内滋生繁殖,人们把它冲泡以后饮用,可以尽快消除身体内的炎症,也能预防人体内多种炎症发生,是现在生活中预防人类口腔炎和咽喉炎的最好选择。
2、降低血糖
高血糖和糖尿病已经成了现在危害人类身体健康的'两大难题,它们虽然不会让人们因此失去生命,但会影响人体多个器官的功能,严重时就会导致糖尿病并发症。大人们在出现高血糖或糖尿病以后,可以多喝一些桑叶茶,它能让人体吸收一些蜕皮甾酮,这种物质既能调节内分泌,又能促进胰岛素分泌,能让人体过高的血糖,尽快恢复正常。
3、抗氧化利水消肿
桑叶茶中黄酮类化合物的含量比较高,这种物质的功效与人参皂苷十片相纸,能增强人体的抗氧化能力,并能阻止人体自由基生成,加快酒精代谢,它能延缓人体衰老,并能增强人体抗病功能。桑叶茶还能维持人体内部酸碱平衡加快身体内多余水分代谢,经常用它泡水喝可以利水消肿也能预防亚健康。
桑叶茶的禁忌
桑叶茶性质寒凉,那些处于月经期的女性禁止饮用,不然会引发经期腹痛。另外商业茶有一定的止血作用,如果女性在月经期间喝桑叶茶,还会导致月经不调。人们在空腹状态下不能喝桑叶茶,这也是桑叶茶的重要禁忌,因为人们在空腹状态下喝桑叶茶会加重肠胃负担,导致消化功能紊乱。
桑叶茶的功效与禁忌3预防高血糖
桑叶茶非但滋味诱人,它还含有富厚的糖化合物,这种物资被人体吸取后能克制血糖升高,桑叶中含有的生物碱也是一种自然活性身分,克制人体对于糖类物资的吸取,并能进步胰腺功效,加速胰岛素孕育发生,人体吸取这种物资之后也能让血糖保持稳定,能防备高血糖以及糖尿病产生。
预防血栓
桑叶茶能低落人体血液粘稠度,并能克制人体对于脂肪以及胆固醇的吸取,它能增进血液循环,也能加强人体抗凝血本领,人们时常用它泡水喝能防备血栓以及中风产生。桑叶茶还拥有肯定的抗氧化本领,能进步人类血管的韧性与弹性,可以防备血管壁破碎对于人类经常出现的脑出血也有优良防备作用。
保护心脏
人们多喝些桑叶茶还能掩护心脏,由于桑叶茶不但能进步毛细血管通透性还能养分心肌加强心肌紧缩功效并能稳固心率,它能防备人类心脏功效消退,也能低落心梗以及心肌缺血以及心率不齐等症的发病率。
淡斑美白
桑叶茶还拥有显着美容作用,它能克制人体内黑色素天生并能阻挠他们在皮肤外貌聚集,能让人的脸部色斑逐步淡化,能起到显着美白作用,而它含有的黄酮类化合物以及有机酸以及胡萝卜素等养分,在被人体吸取后,还能加速进步皮肤细胞活性,能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
长期喝桑叶茶的副作用
日常生活中,人们适量喝一些桑叶茶对于身材有诸多益处,并且没有显着副作用涌现,但恒久喝桑叶茶就会对于身材孕育发生一些不良影响,由于桑叶茶性子寒凉,它会加剧脾胃包袱,恒久喝会让人体内冷气增添,容易致使脾胃虚寒也会让腹痛以及腹泻高发。
桑叶茶的功效与禁忌4桑叶茶含有矿物质和抗氧化剂
根据2006年发表在“国际食品科学与营养杂志”上的一篇文章,桑叶含有钙,铁和锌。桑椹还含有抗氧化剂抗坏血酸和β-胡萝卜素。抗氧化剂可抑制自由基引起的细胞损伤,自由基是在食物消化和烟雾和辐射暴露期间产生的。PubMed Health表示,经常食用富含β-胡萝卜素的食物和饮料可以降低患癌症的风险。
桑叶茶降低血糖水平
2型糖尿病的特征在于血糖水平升高。根据2012年发表在“美国中医杂志”上的一项研究,桑树由于其没食子酸含量而降低了血糖。在2007年发表于“糖尿病护理”的研究中,这种效应在2型糖尿病患者中显示。在这项研究中,糖尿病组和健康对照组的每个人都接受了蔗糖饮料,但有些人还得到了桑树提取物,而其他人则得到了安慰剂。预先测试血糖,并在蔗糖消耗后两小时,三小时和四小时测试血糖。结果表明,服用桑树可以在消费后的前两个小时显着抑制葡萄糖峰值。科学家们得出结论,桑椹在治疗糖尿病和预防糖尿病方面都很有用。
桑叶茶减少坏胆固醇
在2013年发表在“BioMed Research International”上的一项研究中,给予280克桑叶粉末的患者甘油三酯和LDL胆固醇水平显着降低,每日三次,持续三个月。2010年发表在“临床生物化学与营养学杂志”上的一项研究发现,每天三次给予参与者12毫克的桑叶提取物三个月,结果相似。这些研究表明,可能需要定期大剂量的这种草药才能看到降低胆固醇和甘油三酯的显着效果。然而,定期喝一些桑叶茶可能有助于预防高胆固醇。
桑叶茶具有抗炎作用
根据2013年发表在“功能性食品杂志”上的一项研究,桑叶传统上用于治疗由慢性疾病引起的炎症,研究结果证实了其抗炎作用。在体外,科学家发现桑叶抑制体内的炎症因子,切断身体的炎症反应。在2010年发表于“Phytotherapy Research”的一项研究中,这种效应在大鼠中显示出来。将引起足爪水肿的大鼠引入桑树,抑制发炎的爪组织的形成。这些研究表明,桑叶茶可以通过减少炎症来帮助缓解疼痛。
出品 | 搜狐 健康作者 | 蒋力
编辑 | 吴施楠
日常生活中,我们常常会出现腹胀的情况。特别是逢年过节,饱餐一顿后更是难免。美国每日 健康 网(Everyday Health)近日指出,一般来说,我们不必过于担心腹胀,尤其对于仅出现在大餐后的腹胀来说,它并不是任何严重疾病的迹象。但如果长期存在腹胀问题,就要去看医生,以排除更严重的情况。
以下这7个方法,可以帮助你在饭后消腹胀气。
喝水
想要最大程度地减少腹胀,饭后喝水非常重要,它可以让食物在消化道中顺畅运行,帮助定期排便,从而缓解腹胀。
通常来说,吃高盐食物容易导致腹胀。根据《哈佛 健康 出版》(Harvad Health Publishing)的说法,这可能是因为盐中的钠会导致水分滞留。因此,饭后喝水的目的是为了抵消体内多余的钠。
不仅饭后要喝水,用餐前也要喝足量的水。根据梅奥诊所的说法,这样不仅可以使腹胀程度降到最低,还可以防止暴饮暴食。
散步
进餐后,不要直奔沙发,而要动一动。短途散步可以帮助刺激胃动力,减少腹胀。 研究表明,饭后散步有助于加速胃排空,5—10分钟的散步足以帮助缓解腹胀。
倘若平常也有锻炼习惯,就再好不过了。因为定期运动有助于保持大肠壁的 健康 ,更容易排出大便。
瑜伽
饭后可以找个地方让身体舒展一下。像孩子或猫、牛一样的柔和瑜伽动作可以缓解与腹胀有关的腹部不适。
保持每个姿势进行5次深呼吸(用鼻子吸气,嘴呼气),然后重复进行,直至症状有所缓解。每次吸气时,腹部要充分扩张,这有助于激活人体的副交感神经系统,或休息与消化模式,从而让你更好地消化食物。
减少饮酒
晚餐后,你可能会想再喝一杯酒,但这对缓解腹胀没有任何帮助。酒精会减缓消化,增加水分储留。一开始,它会让你不得不频繁小便,最终会使身体脱水。脱水会让身体紧紧锁住水分,最终导致腹胀。
因此,如果出现腹胀,应放弃在餐后饮用鸡尾酒,哪怕是仅仅一杯。为了使腹胀程度降至最低,最好的方法还是要坚持饮水。
不喝碳酸饮料
既然腹胀,那么喝一杯碳酸饮料,通过打嗝,是不是就能消除腹胀呢?相反,碳酸饮料只会让你的腹部增添更多气体。碳酸饮料中的泡沫是罪魁祸首,当他们被困在你的肚子里时,就会出现腹胀的情况。
避免吃口香糖
吞入过多的空气会导致腹胀。如果你吃喝得太快,喝碳酸饮料或嚼口香糖,多余的空气就会进入你的消化系统。如果空气最终被困在结肠或小肠中,就会感到腹胀和胀气 。因此,要注意少吃或不吃口香糖。
喝一些茶
为了避免腹部肿胀,可以喝薄荷、生姜或茴香茶。这些茶具有不同的特性,可以放松消化道,减轻腹胀。
薄荷可以放松帮助传送消化气体的肌肉,因此有助于缓解腹胀。但是需要注意的是,如果你患有胃食管反流病(GERD)或食管裂孔疝,喝薄荷茶会导致胃酸向食道内退缩,效果可能适得其反。
此外,先前的研究表明,姜茶可能有助于加速胃排空。茴香是另一个不错的选择,《国际生物医学研究》(BioMed Research International)的一篇文章指出,茴香可以帮助缓解系列胃病。
好了,今天关于“biomed research international”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“biomed research international”有更深入的认识,并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。
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